CICLO DA FRUSTAÇÃO

Abaixo descrevi uma lista de critérios para avaliar o ciclo de frustração, segundo o autor que fiz a pesquisa listou os mais prováveis. Faça sua avaliação e veja quais minam a suas forças frustrando suas acções.

(1) Queda na qualidade de vida - de produtividade e das finanças;
(2) Aumento do nível de stresse;
(3) Dificuldade para definir prioridades e metas;
(4) Falta de equilíbrio na vida pessoal;
(5) Sensação de estar deixando coisas importantes para trás;
(6) Revolta em relação À sua condição de vida;
(7) Dificuldade de tomar decisão e fazer escolha;
(8) Dificuldade de tomar decisões e fazer escolhas;
(9) Dificuldade de planejar no curto, médio e longo prazo;
(10) Sensação de tristeza ao ir para o trabalho.

Pois bem, agora que você analisou as possíveis causas nas suas frustrações chegou sua hora de mudar, mão é fácil, mas também não será impossível. E todo sofrimento nos leva a desenvolver nossas áreas que temos mais problemas, basta assumir que podemos mudar nossa maneira de pensar, falar e agir. Talvez você já saiba disso mas convive com pessoas que só sabem criticar e nada o satisfaz e isso lhe causa as sensações acima. Chegou o momento que você deve decidir e fazer suas escolhas.